Meine Angebote an dich:

For WOMEN - Was dich erwartet

Momente nur für dich und gemeinsame Zeit mit anderen wundervollen Frauen.
Eine Reise zu dir selber, die Klarheit, Ruhe und Entspannung bringt.

Meine Coaching-Angebote für Erwachsene und Jugendliche finden auf Gut Neuhof in Coburg statt.

Im Mittelpunkt stehen Selbstreflexion, der Umgang mit Stress, klare Entscheidungen sowie der Zugang zu eigenen Gefühlen und innerer Orientierung. Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, wieder mehr Klarheit, Stabilität und Verbindung zu dir selbst zu entwickeln.

Wenn du unsicher bist, welches Format für dich passend ist, starte gerne mit einem kostenlosen Erstgespräch (15–20 Minuten).

So bekommst du einen ersten Eindruck und wir klären gemeinsam, was dich aktuell am besten unterstützt.

Wir betrachten dein Thema im Kontext: Beziehungen, Rollen, Erwartungen, Muster.

Im systemischen Coaching schauen wir auf dein Umfeld, deine Rollen und deine inneren Muster.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die dich weiterbringen – beruflich wie privat..

• Ersttermin 90 € (Dauer bis zu 1,5 Stunden)
• Weitere Termine, Preis: 90 € / Stunde
• Angebot: Paketpreis für 3 Termine: 240€

Pferde nehmen wahr, was oft unausgesprochen bleibt.

In der gemeinsamen Arbeit wird sichtbar, wie es dir wirklich geht – jenseits von Gedanken und Worten.
Das schafft Raum für mehr Selbstwahrnehmung, emotionale Klarheit und neue Orientierung im eigenen Handeln.

Diese Form des Coachings eignet sich besonders für Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln oder sich in herausfordernden Situationen besser verstehen möchten.

Die Arbeit findet vom Boden aus statt . Ruhig, achtsam und in einem sicheren Rahmen.

• Ersttermin 90 € (Dauer bis zu 1,5 Stunden)
• Folgetermine 90€ pro Stunde
• Angebot: Paketpreis für 3 Termine: 240€

Für Jugendliche, die unter Druck stehen, unsicher sind oder sich mehr Halt in sich selbst wünschen.

Gerade in Phasen von Schulstress, Rückzug, Ängsten oder Unsicherheit im Kontakt mit anderen kann es hilfreich sein, einen anderen Zugang zu sich selbst zu finden.

Pferde schaffen dabei einen klaren, wertfreien Raum.
Sie reagieren unmittelbar und ehrlich ohne Bewertung.

In diesem Rahmen können Selbstvertrauen, Kommunikation und ein Gefühl von innerer Stabilität Schritt für Schritt wachsen.

Die Begleitung ist im Einzel- oder Gruppensetting möglich – je nachdem, was gerade stimmig ist.

• Einzel: 60 € / Stunde
• Gruppe (2–4): 45 € / Stunde pro Person

Ein körperorientierter Ansatz, der dort ansetzt, wo Worte oft nicht mehr ausreichen.

Auf der Liege wird spürbar, wo Anspannung im Körper festgehalten wird und wie sie sich Schritt für Schritt über Wahrnehmung und das bewusste Erleben im Körper wieder lösen kann.

Besonders unterstützend ist dieser Ansatz bei innerer Unruhe, anhaltender Anspannung oder dem Gefühl, Themen zwar zu verstehen, sie aber nicht wirklich loslassen zu können.

Hier entsteht Raum, Belastungen nicht nur gedanklich, sondern auch körperlich zu verarbeiten.

• Dauer:  60 Minuten
• Preis: 90 € / Stunde

• Der Einstieg erfolgt über ein kostenloses Erstgespräch (15–20 Minuten).
  So haben wir die Möglichkeit, dein Anliegen zu klären und gemeinsam zu schauen, was dich aktuell am besten unterstützt.
• Vereinbarte Termine können bis 24 Stunden vorher kostenfrei abgesagt werden.
  Bei späteren Absagen wird die Einheit berechnet.