Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen, klar und
ohne Umwege.
Wenn etwas offen bleibt: Schreib mir gern.
Einstieg und passende Begleitung
Du kannst Kontakt aufnehmen, auch wenn du noch unsicher bist, wie dein Anliegen heißt oder welche Arbeitsweise zu dir passen könnte.
Muss ich mein Anliegen schon genau kennen?
Nein. Vielleicht weißt du zunächst nur, dass dir etwas zu viel geworden ist oder du dir eine Veränderung wünschst. Im Erstgespräch sortieren wir gemeinsam, worum es gehen könnte. Eine ausführliche schriftliche Schilderung ist für die Anfrage nicht erforderlich.
Muss ich eine Methode auswählen?
Nein. Systemische Gespräche, pferdegestütztes Coaching und körperorientierte Arbeit sind mögliche Zugänge zu deinem Anliegen. Wir stimmen das Vorgehen gemeinsam ab. Du kannst Fragen stellen, Vorschläge ablehnen und deine Wünsche im Verlauf verändern.
Was gehört zum Coaching und was zu einer Behandlung?
Mein Coaching dient der persönlichen Entwicklung und Hilfe zur Selbsthilfe. Wir arbeiten beispielsweise an Entscheidungen, Rollen, Grenzen und Möglichkeiten im Alltag. Coaching ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Bei akuten psychischen Krisen ist medizinische beziehungsweise therapeutische Hilfe erforderlich; warte in diesem Fall nicht auf einen Coachingtermin. Wenn du bereits in Behandlung bist, sollte eine ergänzende Begleitung mit den behandelnden Fachpersonen abgestimmt werden.
Ablauf, Termine und Kosten
Den Einstieg und weitere Termine vereinbaren wir persönlich. Die vollständige Preisübersicht steht auf der Seite "Coaching & Begleitung".
Wie läuft das kostenlose Erstgespräch ab?
Wir sprechen 15–20 Minuten telefonisch oder online. Du kannst schildern, was dich beschäftigt, Fragen stellen und einen Eindruck von mir bekommen. Wir besprechen auch, ob mein Angebot zu deinem Anliegen passt und wie ein nächster Schritt aussehen könnte. Danach entscheidest du, ob du einen Coachingtermin möchtest.
Wie viele Termine sind sinnvoll?
Das hängt von deinem Anliegen und dem gewünschten Umfang ab. Du kannst mit einem Termin beginnen. Wenn du Veränderungen über längere Zeit erproben und besprechen möchtest, können mehrere Termine sinnvoll sein. Wir schauen gemeinsam, wie sich die Begleitung entwickelt; eine feste Abfolge von Stufen gibt es nicht.
Was kostet die Begleitung?
Für Erwachsene kostet der erste systemische oder
pferdegestützte Coachingtermin
90 € bei einer Dauer von bis zu 90 Minuten.
Weitere Termine kosten 90 € pro Stunde.
Somatic Release kostet 90 € für 60 Minuten.
Das Erstgespräch ist kostenlos.
Wie kann ich einen Termin absagen?
Vereinbarte Coachingtermine können bis 24 Stunden vorher kostenfrei abgesagt werden. Bei späteren Absagen wird die Einheit berechnet. Bitte gib mir möglichst früh Bescheid, wenn du einen Termin nicht wahrnehmen kannst.
Für Veranstaltungen können eigene Bedingungen gelten.
Diese erfährst du bei der Workshop-Anmeldung.
Ort und Arbeitsweisen
Vor-Ort-Termine finden auf Gut Neuhof, Neuhofer Str. 8, 96450 Coburg statt. Welche Arbeitsweise wir nutzen, stimmen wir gemeinsam ab.
Kann ich auch online teilnehmen?
Ja. Das Erstgespräch ist telefonisch oder online möglich. Systemische Coachinggespräche können je nach Anliegen ebenfalls online stattfinden. Für die Arbeit mit Pferden und Somatic Release mit Berührung treffen wir uns vor Ort.
Kann ich ohne Pferdekontakt arbeiten?
Ja. Du musst keinen Kontakt mit Pferden haben, um mit mir zu arbeiten. Wir können mit systemischen Gesprächen oder einer anderen passend abgestimmten Arbeitsweise beginnen. Wenn du unsicher bist, besprechen wir das vorab.
Wie wird Berührung bei der Körperarbeit abgestimmt?
Ich erkläre dir vorher, welche Berührung vorgesehen ist, und wir klären deine Zustimmung sowie deine Grenzen. Du kannst Fragen stellen, Berührung ablehnen und eine Übung jederzeit unterbrechen.
Jugendliche und Workshops
Für Jugendliche und Workshops gibt es eigene Angebote mit jeweils passendem Ablauf und eigenen Preisen.
Wie werden Eltern beim Jugendcoaching einbezogen?
Das Vorgespräch kann gemeinsam mit den Eltern stattfinden. Wie die weitere Begleitung gestaltet wird, besprechen wir je nach Alter und Anliegen. Die Coachingeinheit findet häufig ohne Eltern statt, damit Jugendliche Raum für ihre eigenen Erfahrungen haben.
Wo finde ich Termine und Preise für Workshops?
Aktuelle Angebote mit Termin, Ort, Preis und Anmeldung findest du auf der Seite
Bei Partnerveranstaltungen ist angegeben, zu welchem Anbieter die Anmeldung führt.
Deine Frage ist noch offen?
Schreib mir gern. Im kostenlosen Erstgespräch können wir auch Fragen klären, die sich nicht allgemein beantworten lassen.